Anja Titsch
Yogalehrerin (BDY/EYU*)
(Jahrgang 1963)
Studium: Moderne Philologie (Germanistik, Slawistik), Mittlere und Neuere Geschichte
Ausbildungen zur Damenschneiderin und Reiseverkehrskauffrau
Als Jugendliche über den Leistungssport (Leichtathletik, Turnen), Modern Dance und Tai Chi zum Yoga gekommen. Seitdem zunehmendes Interesse an östlichen Philosophiesystemen und ganzheitlicher Gesundheit (Ayurveda, Meditation).
Seit 2006: zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU) nach 4-jähriger Ashtanga Yoga-Ausbildung bei Beate Guttandin in Köln
Fertigung von Yoga-Accessoires (Augenkissen, Yogamattentaschen und andere Unikate auf Bestellung)
Ashtanga Yoga-Fortbildungen bei Patthabi Jois, R. Sharat, Manju Jois, David Williams, David Swenson, Richard Freeman, Marc Darby, Rolf Naujokat, Camino Diez, Jenny Vanneufville, John und Lucy Scott, Danny Paradise
MBSR-Training (Mindfulness-based Stress Reduction) nach Jon Kabat-Zinn: 8 wöchiges Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit
