Adjustments: Mittelteil ab navasana

Sonntag, 24. Februar 2019 - 10:00 bis 14:00

An diesem Sonntagvormittag beschäftigen wir uns vor allem mit den Haltungen der 1. Serie ab navasana. Wir lernen die sinnvolle Heranführung an die recht komplexen Asanas des Mittelteils sowie passende Adjustments, um die unterschiedlichen Körper gesundheitsfördernd in ihrer Ausrichtung zu unterstützen. Lasst uns über die blanke Theorie hinausgehen, indem wir das Schauen und Fühlen der individuellen Körper praktizieren.

Und: Die Auseinandersetzung mit den Asanas zum Beispiel über das Adjusten anderer Körper wird in die eigene Asana-Praxis positiv beeinflussen und verwandeln. Dieser Workshop ist für Yogalehrer/innen aller Stile geeignet, die die Kunst des Adjustens vertiefen und weiter verfeinern möchten. Gerne berücksichtigen wir auch Deine Fragen aus der Unterrichtspraxis.

 

Unsere Bankverbindung lautet wie folgt:

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Verwendungszweck: Modul Adjustments III

Kosten: 
65 Euro

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