Stundenplan Online-Kurse Live

Wir freuen uns sehr, dass wir Dir – solange unser Yogastudio geschlossen ist – weiterhin regelmäßig Kurse anbieten können. Unsere Online-Kurse laufen genauso ab wie der Unterricht, den Du kennst. Falls Du die Kamera und / oder das Mikrofon anstellst, können wir miteinander kommunizieren und auf Dich eingehen.

BITTE BEACHTE:

An den Osterfeiertagen (Freitag, Sonntag und Montag) finden keine Live-Klassen statt. Die Flow-Klasse am Samstag, 11. April um 11 Uhr findet aber ganz regulär statt. 

Nach Ostern gibt es eine kleine Stundenplanänderung: Ab 15. April findet MITTWOCHS der Slow-Kurs um 20 Uhr statt! 

Hoffentlich gefällt Dir unser Online-Stundenplan. Hast Du Wünsche? Wir geben unser Bestes, um Deine Anregungen bei der Gestaltung unseres Stundenplans zu berücksichtigen. 

Jetzt anmelden und online mit uns Yoga üben

 

LIVE Online-Classes

Montag
17:00 Uhr Yin Yoga 75 Minuten
18:30 Uhr Ashtanga Yoga | Slow 75 Minuten
Dienstag
18:30 Uhr Ashtanga Yoga | Flow 75 Minuten
Mittwoch
18:30 Uhr Ashtanga Yoga | Slow 75 Minuten
Donnerstag
18:30 Uhr Ashtanga Yoga | Flow 75 Minuten
Freitag
17:00 Uhr Ashtanga Yoga | Slow 75 Minuten
18:30 Uhr Yin Yoga 75 Minuten
Samstag
11:00 Uhr Ashtanga Yoga | Flow 75 Minuten

Unsere Online-Kursformate

Flow

Für alle mit Erfahrung im Ashtanga Yoga.

Zügiger angesagte Klasse mit Fokus auf die Koordination von Atem und Bewegung unter Berücksichtigung der gesunden Ausrichtung des Körpers.

Slow

Für Anfänger, um Ashtanga Yoga kennenzulernen.

Geführte Klasse mit Fokus auf die Basics: bewusstes Atmen und die gesundheitsfördernde Platzierung der einzelnen Körperhaltungen.

Yin Yoga

Für alle, die es ruhig angehen lassen möchten.

Yin Yoga ist ein sanfter regenerierender Yogastil – eine ideale Ergänzung zum dynamischen und kraftvollen Ashtanga Yoga.