Anja Titsch

Yogalehrerin (BDY/EYU*)

(Jahrgang 1963)

Studium: Moderne Philologie (Germanistik, Slawistik), Mittlere und Neuere Geschichte

Ausbildungen zur Damenschneiderin und Reiseverkehrskauffrau

Als Jugendliche über den Leistungssport (Leichtathletik, Turnen), Modern Dance und Tai Chi zum Yoga gekommen. Seitdem zunehmendes Interesse an östlichen Philosophiesystemen und ganzheitlicher Gesundheit.

Seit 2006: zertifizierte Yogalehrerin (BDY/EYU) nach 4-jähriger Ashtanga Yoga-Ausbildung bei Beate Guttandin in Köln

Yoga-Fortbildungen bei Patthabi Jois, R. Sharat, Manju Jois, David Williams, David Swenson, Richard Freeman, John und Lucy Scott, Marc Darby, Danny Paradise, Rolf Naujokat, Gregor Maehle, Kathy Cooper, Nancy Gilgoff, Kino MacGregor, Camino Diez, Ana Forrest, Jenny Vanneufville, Paul und Suzee Grilley, Sarah Powers, Biff Mithoefer u.a.

MBSR-Training (Mindfulness-based Stress Reduction) nach Jon Kabat-Zinn: 8 wöchiges Programm zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Dozententätigkeit für die Ashtanga Yoga-Module im Rahmen der Yogalehrerausbildungen von The Yoga Institute & Academy in München und Unity-Yoga in Köln.

Fertigung von Yoga-Accessoires (Augenkissen, Yogamattentaschen und andere Unikate auf Bestellung)

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